Mujer caucásica con ropa y turbante blancos riendo con los brazos abiertos hacia arriba.
Mujer caucasica con turbante vestida de blanco recargando su barbilla en la mano izquierda mirando a la distancia.

¡Bienvenidx a mi blog!

Soy Mukhia Shanti Kaur, creadora de Mukhia Yoga, instructora de Kundalini Yoga y artista escénico.

Para mi todo es yoga: cada rutina y cada cosa de mi vida cotidiana: cómo despierto, qué cocino, cómo cocino, en qué me transporto, cuánta basura produzco (o no produzco), qué productos elijo para cada cosa, cómo y qué visto... TODO ES YOGA

YOGA ES UNA ACCIÓN COTIDIANA
YOGA ES LA MOTIVACIÓN DETRÁS DE ESA ACCIÓN 
YOGA ES UN ESTILO DE VIDA
TODO ES YOGA

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