Soy Mukhia Shanti, creadora de Mukhia Yoga, instructora de Kundalini Yoga, artista escénica y emprendedora.
Aquí escribo sobre diversos temas porque para mi todo es yoga: cada rutina y cada cosa de mi vida cotidiana: cómo despierto, qué cocino, cómo cocino, en qué me transporto, cuánta basura produzco (o no produzco), qué productos elijo para cada cosa, cómo y qué visto...
TODO ES YOGA
YOGA ES UNA ACCIÓN COTIDIANA
YOGA ES LA MOTIVACIÓN DETRÁS DE ESA ACCIÓN
YOGA ES UN ESTILO DE VIDA TODO ES YOGA