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Cursos

Botiquín de Yoga

¿Sabías que el estrés excesivo crea un círculo vicioso que afecta la salud física y mental?


Tu inflamación de las articulaciones, problemas en los riñones, falta de concentración, depresión, mala digestión… pueden estar relacionadas con el estrés.


Kundalini Yoga tiene técnicas específicas para manejar el estrés

Aprende aquí.

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Mochila Antiestrés

¿Tienes una vida ocupadísima y no encuentras los momentos para ti?
¿Deseas cambiar tus hábitos para vivir más tranquila?
¿Tu mente es un caos y no puedes manejar tus emociones?
¿Tu mandíbula está tensa y tu estómago hecho un nudo?
Es hora de crear t
u mochila anti-estrés

Aprende a meditar

Si te cuesta gestionar el ruido mental y emocional que surge al meditar este es el mapa que necesitas. 

Curso en audio con las señales en el camino de la meditación para que no te pierdas, para lograr constancia y aprender a regresar siempre a casa: regresar a ti.
 

Empieza YA a meditar

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Membresía Mukhia Yoga

El espacio virtual más cálido y completo para una práctica integral de Kundalini Yoga.

  • Clases semanales en vivo

  • Biblioteca de clases grabadas

  • Clases mensuales con filosofía, estilo de vida y teoría para nutrir y complementar tu práctica

  • Sesiones de acompañamiento grupal

  • Comunidad. Apoyo. Seguimiento

Inscripciones 2024

Chakras en la vida real

¿Te has preguntado cuál es tu propósito en la vida?
Mi vida cambió cuando me dejé guiar por los CHAKRAS para dejar de luchar contra lo que me sucedía y en cambio usarlo como guía para tomar acción conscientemente y vivir una vida llena de propósito.

Descubre que chakra necesitar balancear para lograrlo.

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Sesiones 1:1
con Mukhia Shanti

Espacio de acompañamiento calificado y amoroso para profundizar en tus procesos personales.

Conoce y Nutre tu Naturaleza con Ayurveda

Pack

Dos cursos de ayurveda, la sabiduría de vida para recuperar y mantener tu equilibrio en la vida diaria.

  • 5 Clases grabadas para aprender a estar bien, a sentirte en casa en tu cuerpo y tu mente.

  • 6 Clases grabadas con herramientas del Ayurveda para que florezcas desde tu auténtica naturaleza.

  • Material descargable para
    acompañar tu proceso.

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