Sábado 7 de noviembre de 9 AM a 2 PM (2

Conocer cómo funcionan tus principales centros energéticos
es un viaje de autoconocimiento único

Afina tu cuerpo,

entiende tu mente,

sintoniza con tu alma e

ilumina tu vida

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Los Chakras en la vida real

Lo que conocemos normalmente como chakras son en realidad los 7 principales centros o vórtices de un maravilloso entramado sutil donde se procesa energía .

En cada uno de ellos se procesa un "color" o vibración energética, y se afectan desde nuestros pensamientos hasta la energía disponible para manifestar esos pensamientos, la relación entre el consciente y el subconsciente y por ende las decisiones que tomamos. Y también, el flujo de energía en nuestros Chakras afecta nuestra autoestima.

Entender su mandala, color, metales y piedras es muy útil SIEMPRE Y CUANDO entendamos también de una forma práctica cómo funcionan en nuestra vida y cómo en nuestra vida cotidiana podemos mejorar el flujo de energía. También lo mejoramos con la práctica de Kundalini Yoga, claro. Este conocimiento nos ayuda también a elegir mejor nuestras meditaciones y asanas y nos apoya en la elección de mejores hábitos.

Siempre les digo que TODO ES YOGA, y los Chakras son grandes maestros para entenderlo.

Entonces sabremos que estamos vibrando en el primer Chakra cuando nuestros pensamientos estén enfocados en resolver asuntos de seguridad y supervivencia; en el segundo cuando lo que nos ocupa es lo relacionado a la vida sexual, fértil y creativa; en el tercero tenemos grandes batallas con nuestro ego negativo, y lo que resolvemos es nuestra identidad, necesidad de poder y reconocimiento y las perspectivas mentales que tenemos de la vida; en el cuarto estamos ocupados en resolver los vínculos y cómo el yo se abre y se relaciona en el nosotros y nace nuestra capacidad de entrega y confianza; en el quinto nos hacemos conscientes del poder de co creación y manifestación y de cómo afectamos a las demás personas a través de nuestra comunicación; en el sexto nos ocupamos de entendernos de maneras más profundas para escuchar nuestra esencia verdadera y en el séptimo buscamos un sentido de conexión que le pueda dar sentido a nuestra vida .

Equilibrar estos aspectos en nuestra vida nos alimenta de energía física y espiritual y de esa energía se alimenta la autoestima que, a la vez, seguirá alimentando el circuito, como si fuera una fuente.

¡Y tú puedes aprovechar este conocimiento milenario 
aterrizado para su uso en la vida real!

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cuanto se abran nuevamente

¿Quién es Mukhia Shanti Kaur?

¡Hola!

Soy instructora certificada de Kundalini Yoga por Kundalini Research Institute KRY y soy una Maestra activa en la International Kundalini Yoga Teachers Association IKYTA.

Además, soy artista escénico de formación profesional, con especialización y prácticas durante veinte años en técnicas corporales y vocales para el trabajo escénico. 
Doy clases desde hace más de 15 años, de teatro, técnicas escénicas aplicadas a diferentes necesidades y por supuesto, Kundalini Yoga. La diversidad de contextos en los que he enseñado me permiten tener hoy una gran cantidad de herramientas para entender situaciones diversas y apoyarte en tus procesos. He dado clases en empresas multinacionales, comunidades rurales, congresos de académicos e investigadores; a niños, adultos y personas de la tercera edad.

También soy emprendedora, me encanta desarrollar proyectos desde su concepción hasta que ven la luz y dan frutos.

Kundalini Yoga me ha transformado

profundamente y me ha permitido crecer

en todos los ámbitos de mi vida.

Mi misión es compartir con otras personas

esta tecnología que pone nuestra mente y

cuerpo al servicio del corazón.

Maestra de Kundalini Yoga en frente de alumnos realizando meditación con las palmas juntas

La vida tiene un propósito: 
es para disfrutar la belleza, la abundancia 
y el gozo de tu alma. 
La vida entera de un ser humano está basada  en el funcionamiento de los Chakras, 
su correlación, sus poderes. 
Kundalini Yoga es una ciencia que nació  
para entender este conocimiento, 
volverlo experiencia  
y que puedas cumplir la misión de tu alma: 
ser feliz, sanx y sagradx. 

En este taller entenderás de una manera práctica qué son los Chakras
y para que te sirve este conocimiento en la vida cotidiana.
Explorando su funcionamiento en ti puedes trazar una "hoja de ruta"
que te permitirá elegir mejor tus hábitos, introducir pequeños cambios
o poner atención en lugares donde no lo hacías antes
para mejorar tu experiencia de vida física, mental, emocional y espiritual.

¿Qué te estoy ofreciendo en el taller?

INCLUYE
. Una clases semanal de Kundalini Yoga en vivo los miércoles de 7 a 8:30 PM hora CDMX
. 4 clases cada mes durante 5 meses
. 20 clases en total
. La grabación de las clases en lista exclusiva para lxs alumnxs del Salón disponible durante los 5 meses

Y DOS REGALOS
. Una entrevista conmigo antes de comenzar las clases para que pueda conocerte y apoyarte mejor
. Otra entrevista conmigo en el momento que necesites apoyo o guía extra a la de las clases 

NO INCLUYE
. Las ganas
. El compromiso
. El entusiasmo
. Las ganas de crecer
. Las ganas de ser feliz


Eso lo tienes que traer tú, y eso es lo único que yo te voy a pedir

¿Cómo saber si este taller es para ti?

ES PARA TI SI:
.Quieres una práctica profunda y coherente
. Quieres dedicar 6 horas a trabajar en ti
. Quieres abrirte, conocerte mejor y adquirir nuevas herramientas para mejorar tu salud física y mental
. Quieres descubrir cuáles son la cosas que te están limitando y transformarlas
. Quieres una mejor relación con tu cuerpo, tus emociones y tu ser en general
. Estás comprometidx con atravesar procesos que te permitan expandirte y brillar
. Quieres contribuir de forma positiva en tu familia, sociedad y entorno y reconoces que tú puedes ser un agente de cambio y que tu paz y felicidad traerán paz y felicidad a tu alrededor

NO ES PARA TI SI:
.Siempre encuentras una buena razón para no dedicarte el tiempo que te mereces
. Quieres una receta fácil y rápida para transformarte y transformar tus circunstancias
. No estás dispuestx a comprometerte contigo y dar lo mejor de ti 
. No quieres salir de tu zona de confort
. No tienes 5 horas para dedicar a tu felicidad
. Crees que los demás tienen la responsabilidad de lo que te sucede y no quieres hacer nada para transformarte ni transformar el mundo en el que vives
. Ves al Yoga únicamente como una práctica física para mejorar estéticamente

Deja tu correo para que te avisemos

cuando se abran nuevamente las inscripciones

 
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¿Qué debo saber para tomar este taller?
Para este taller no necesitas ningún conocimiento previo pero, para sacarle mayor provecho, es ideal que antes de nuestra cita tengas oportunidad de leer o ver alguno de los videos que he elaborado sobre el tema en mi cuenta de Instagram.

¿Qué voy a necesitar?
Es un taller mediante la plataforma Zoom para lo cual requerirás un dispositivo con Internet, cámara y micrófono integrado. 

¿Cómo funciona el proceso?
1. Compra tu acceso al taller aquí.
IMPORTANTE: en el proceso de compra se te pedirá llenar tus datos de envío en el paso 1, en el paso 2 verás tres opciones de envío, vas a elegir la opción de ENVÍOS GRATIS sólo para cursos.
2. Recibirás un email automático de confirmación de tu compra
3. Dos días antes del taller recibirás otro email desde mukhiayoga@gmail.com con la liga de acceso y material para que puedas imprimir, leer y tener a la mano en formato digital durante el taller.
4. ¡Y nos vemos el sábado 20 de febrero a las 9 AM hora de la Ciudad de México!
5. Dos días después del taller recibirás un email con la liga de la grabación para que puedas acceder a él ¡cuando quieras!


¿Qué pasa si no puedo asistir?
Si no puedes asistir ¡no te preocupes!, el taller en vivo quedará grabado y puedes tomarlo después, cuando sea más conveniente para ti.

¿Cómo debo prepararme?
Busca un espacio cómodo y tranquilo en tu casa, donde puedas estar sin interrupciones. Usa ropa cómoda. Vas a necesitar una zalea, mat de yoga o cobija para estar en el piso. Evita tener contigo reloj, celular, o cualquier otra cosa que pueda distraerte del propósito del taller: ir profundo dentro de ti.

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