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¿Qué hago con
mis emociones y pensamientos?

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...Este curso es para ti si

Lo que buscas es

  • tener un espacio en tu rutina para meditar

  • conectar contigo todos los días

  • mejorar la calidad de tu día a día

Conociendo las trampas que tu mente te pone es mucho más fácil

aprender a meditar...

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Este mapa contiene las señales en el camino de la meditación,

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que necesitas para lograr constancia 

siempre regresar a ti 

¿Qué incluye este mapa?

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Meditaciones guiadas en audio con apoyo fotográfico

40 días de acompañamiento por correo

Señales en el camino para que siempre sepas dónde estás

Aprende a meditar y regresa a ti

es un curso en audio descargable, en el que obtienes:

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  • La guía para establecer la disciplina

  • Las formas de hackear tu mente

  • El estado de calma mental y emocional que te permitirá escuchar la voz de tu alma

  • Sensación de conexión contigo

¿Cómo funciona?

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¿Cuánto cuesta?

En este curso

🔥¡Paga lo que quieras! 🔥

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Todo el mundo 

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Nuestrxs estudiantes dicen:

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Sat Nam, soy Mukhia Shanti

Soy maestra de Kundalini Yoga y artista escénica.

  • Desde los 14 años que subí a un escenario empecé a usar Yoga para dominar el pánico escénico

  • Practico Yoga desde ese momento y siempre lo haré: es mi oasis

  • Acompaño procesos de otras personas y doy clases desde 2007

  • Cambié de país y ciudad varias veces. Yoga siempre me acompaña. La meditación me sostienen en medio del caos

  • Soy nómada hace más de un año y aprendí a darme estabilidad con mis hábitos y a hacer mi misma mi propio hogar

  • Las meditaciones de Aprende a Meditar las practico desde hace años y las señales en el camino son el resultado de haber tropezado muchas veces; gracias a ello he aprendido y puedo compartir contigo las mejores señales para enfocar tu mente y encontrar la calma en tu interior

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Preguntas frecuentes:

¿Porqué puedo pagar lo que quiera?

Para que este curso sea accesible para todo el mundo.
No hay letras chiquitas y nadie te va a juzgar: paga lo que quieras.

¿Cómo funciona?

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  2. En la página a la que eres dirigida ingresas tus datos (nombre completo y mail)

  3. Te va a llegar un correo con las instrucciones, escritas y en audio, para prepararte (revisa bandeja de promociones y spam)

  4. Cada día durante 40 días más recibes un correo para acompañarte en el proceso de aprender a meditar

¿Cómo son las clases?

Clases en audio descargables: las llevas en tu celular de donde quieras.
Con apoyo fotográfico para las meditaciones.
Te llegan por correo.

¿Tengo que tener conocimientos previos?

No son requeridos conocimientos previos, bienvenida a este maravilloso mundo si es tu primera vez.
También puedes hacerlo para profundizar en tu práctica de meditación

¿Debo considerar algo más?

Una vez que pagues serás dirigido a una página en la que debes ingresar tu correo, a ese correo llegará el curso, por favor ingresa tus datos correctamente. Cualquier duda o inquietud escríbeme a info@mukhiayoga.com

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